Per vivere in buona salute è necessario inserire nella nostra dieta una certa quantità di minerali che non necessariamente ci viene fornita dai pasti di ogni giorno nella giusta misura. Per conoscere le caratteristiche di questi minerali, la funzione che essi rivestono nel nostro metabolismo, in quali cibi si trovano, come contribuiscono al nostro benessere, quali conseguenze provoca una loro eventuale mancanza o un loro eccesso, ecco il nuovo titolo della collana ''Rimedi naturali''. Dall'alluminio allo zinco schede dettagliate, curiosità, terapie alternative collegate, approfondimenti vari aiuteranno il lettore incuriosito a trovare tutte le risposte che cerca.