ISBN Dimagrisci con la tisanoreica libro ITA 200 pagine

“Se decidi di dimagrire con la Tisanoreica scegli di curare la salute, di riequilibrare ciò che manca, e non sbilanciare ciò che è in armonia. Intraprendi un regime alimentare disintossicante, del fisico e dello spirito. E una volta raggiunta l’armonia interiore, ti garantisco che ti amerai di più. Avrai più cura di te e sorriderai molto più spesso.
Non soffrirai la fame, perché i cibi che prevede saziano senza appesantire. E sono gustosi: le vecchie diete, fatte di un uovo sodo con qualche foglia di insalata scondita, non giovano certo al buonumore.
Questo vuol dire scegliere la Tisanoreica: dimagrire, in salute, senza rinunciare al piacere del cibo.
Buon appetito, quindi, con la Tisanoreica… e anche buona vita! Perché la qualità della tua vita, vivendo magro e contento, migliorerà. E questa non è una favola.”
Gianluca Mech ci svela i segreti della dieta di cui tutti parlano. Ci spiega i fondamenti scientifici su cui si fonda e ci insegna come seguirla nel migliore dei modi regalandoci anche tante gustose ricette che rendono il mettersi a dieta un piacere.

Gianluca Mech, divulgatore scientifico e docente al Master in Medicine Naturali presso l'Università degli Studi di Roma Tor Vergata, è l'unico erede di una tradizione erboristica plurisecolare che ha visto i suoi antenati al centro delle arti e dei segreti della fitoterapia. Il suo grande interesse personale per la natura e il benessere lo ha spinto a creare il Centro Studi Tisanoreica e il Mech Lab presso l'Università di Padova per sviluppare il metodo di dimagrimento Tisanoreica orientato alla perdita del peso e al suo mantenimento nel post-dieta.