ISBN 9788833361161 libro Salute, mente e corpo ITA Libro in brossura 246 pagine

Proviamo a fermarci, a respirare in modo calmo e rilassato, a prenderci del tempo per ascoltarci e guardarci dentro… questo l’invito principale di Daniela Zicari. Scopriremo che in un angolo recondito del nostro Io, c’è una parte di noi stessi che abbiamo dimenticato e che riemerge, a volte improvvisamente, mostrando rabbia, ansia, paura, tristezza: è il nostro bambino interiore. Attraverso le pagine di questo libro il lettore imparerà a entrare in contatto con questa parte profonda di sé, ad averne cura, a guarire le sue ferite, ad ascoltare i suoi desideri rimasti inespressi e a sentire la sua grande energia e potenza creativa. Solo dopo aver ristabilito questa relazione, potremo imparare a conoscere davvero noi stessi, ad amarci completamente per ciò che siamo, e quindi a iniziare un processo di realizzazione armonico e pieno.