UNA GUIDA FONDAMENTALE PER COMBATTERE I DOLORI IN MODO NATURALE.
Dal mal di testa al mal di schiena, dai disturbi gastrici a quelli reumatici, il dolore è parte della nostra vita di tutti i giorni. Grazie a questo libro scoprirai come combatterlo in modo naturale ed efficace, evitando gli effetti collaterali dei medicinali, attraverso: • Consigli sull’alimentazione e sui cibi con proprietà antidolorifiche. • Esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento. • Rimedi naturali contro i disturbi più comuni come mal di testa, bruciore di stomaco, dolori articolari, mestruali ecc. • Massaggi, infusi a base di erbe, pomate e balsami.