ISBN 9788857308944 libro Psicologia ITA Libro in brossura 128 pagine
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Informazioni sul prodotto
Un libro scientifico che mira a liberare il training autogeno dall’aura di suggestione che erroneamente gli si attribuisce. Nella prima parte del volume viene illustrata la tecnica classica nei suoi aspetti teorici e pratici. Nella seconda parte vengono delineate alcune applicazioni particolari del training autogeno, come l’ambito lavorativo per far fronte allo stress, oppure per smettere di fumare. La terza parte presenta la pratica del training autogeno di gruppo e altre tecniche di rilassamento (Metodo Jacobson, Metodo Alexander, Rilassamento Dinamico ecc.).
Prodotto
Caratteristiche
Genere
Psicologia
Tipo di copertina per libro
Libro in brossura
Versione lingua
ITA
Scritto da
Giovanni De Chirico
Numero di pagine
128 pagine
Genere consigliato
Qualsiasi tipo
Editore
Red Edizioni
Data di rilascio
02/10/2019
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